1
: Au mélangeur, broyer les glaçons avec un peu d'eau. Ajouter le reste de l'eau, le lait écrémé en poudre, le yogourt et les fruits. Battre jusqu'à consistance onctueuse.
2
: Variante:
3
: Fraises et banane: 1 tasse (250 ml) de fraises et 1 banane
4
: Mangue et pêche: 1 mangue, pelée et coupée en morceaux et 1 tasse (250 ml) de pêches.